일상 썸네일형 리스트형 낮잠효과-낮잠이 기억력향상에 도움이 된다고?오마갓! 앗! 오늘 출근하자마자! 오마갓 ! 우연히 기사를 봤는데 낮잠이 기억력향상에 도움이 된다고라고라고라? 하지만 직장인에게는 그림의 떡이지요.....그렇지요 독일 자를란트대학 연구팀이 실험대상자들을 90개의 단어와 "우유","택시"와 같이 한쌍으로 된 120개의 단어를 주고 스스로 학습하도록 했다고 한다. 그 다음으로 스케줄을 나눠서 한그룹은 DVD를 보게하고 나머지 한그룹은 잠을 자게 하고 그 이후에 기억력 테스트를 진행했다. 그 결과 낮잠을 자게 한 그룹의 실험대상자들이 다른 그룹의 대상자들보다 120개의 학습했던 단어들을 훨씬 많이 기억하고 있었다고 한다. 이야 이거이거 그말은 즉 밥먹고 낮잠 1시간정도 자면 더 일의 능률이 오른다는거 아냐? 비록 퇴근은 더 늦어지겠지만........이거이거 매력있다... 더보기 [신라호텔더파크뷰]가족들과 뷔페나들이~* [신라호텔더파크뷰]가족들과 뷔페나들이~* 날 좋은날 ! 저번주 토요일! 가족들과 나들이 다녀왔다 뭐 한강이나 탁 트인곳으로 놀러간건 아니지만 ! 다들 시간을 맞추기 힘든 요즘! 이렇게 나온것만으로도 나들이라고 할수있겠지 ㅎㅎㅎ 토요일 늦잠 특권도 포기한 채 ㅋㅋㅋㅋ 오랜만에 다 같이 나온 것에 들떠서 아주 신나게 밟아서 갔다 근데, 이날 무슨 촬영이나 행사가 있었나봐요 입구쪽에 방송국 차량이 엄청 많았다 근데 들어갈때 봤는데 나올 때도 그러고 계속 대기중인거 같았다는 ;;; 이날 날씨가 너무 좋아서 더 신났었다 쿄오ㅎㅎㅎ 차도 많고, 사람도 많고 , 그리고 반대편에 신라면세점 있어서 중국인 관광객들도 많고 해서 엄청 정신없었음ㅎㅎㅎ하지만 호텔 고객은 많지 않아서 다행이었다 로비에는 이렇게 장식이 되어있었.. 더보기 [광화문볼링장/더프레임] 볼링 이렇게 재밌는 스포츠였나요? 음........ 요즘 내가 빠진 것이 하나 있다. 그 이름하야 볼링........ 사실 안 쳐본건 아닌데 배운적 없고 친적도 없으니 흥미를 느낄 길이 없었다 근데 왠걸? 친한 동생 만났다가 그 동생이 볼링이 치고 싶어서 소모임까지 들었다는 얘기를 하며 그날 볼링장으로 날 인도했다 그래서 다시 만난 볼링. 역시나 볼링장은 북적북적 아주 재밌어보이는 그런 비쥬얼ㅋㅋㅋ 근데 여긴 특히나 젊은 사람들이 더 좋아할 그런 분위기! 왜냐! 맥주를 파는 bar가 따로 있다는!!! 그리고 대기하는 곳도 따로 있어서 대기할때 맥주한잔씩 하고 있으면 기다리는 지루함이 없다는 사실!!!!! 볼링장을 제안한 동생은 그나마 좀 쳤지만 나랑 오빠는 그간 3년내에 볼링을 쳤던 적이 없었던 사람들이라........ 생소하고 적응하는.. 더보기 그릭요거트 요고 나한테 딱인데? 오늘 아침 출근하자마자 본 실시간 검색 키워드 "그릭요거트" 이게 뭐지.....하고 기사들을 쭈욱 보니 아마 이영돈PD가 또 일을 낸거 같았는데 이건 기사를 읽다보니 장에 좋다는 기사 문구에 내 영혼은 이미 유체이탈! 왜 때문인가 하면. 필자는 장이 너무 약하여 아무거나 먹으면 안되는 사람이라....ㅠㅠ 뭔가 빛이 보이는것같은 그런 효과를 느낌....나만 느끼는건가? 좋은 요거트를 찾기 위해서 이영돈PD가 그리스까지 다녀 왔다나봐요. 참 정말 좋은 사람.........ㅋㅋㅋㅋ우리가 미쳐 하지못하는 부분까지 생각하는 그런 ! 역시 이영돈PD는 대단한 사람인듯 해요 일단 우리나라에 있는 그릭요거트부터 파헤쳤다나봐요 하지만 그릭요거트는 하나도 없었죠. 시중에 나와있는 8개의 제품 모두가 진짜 그릭요거트와는 거.. 더보기 20150313 요즘 커피숍은 참 잘되있어. 그래서 더 카페가 좋단 말이지. 더보기 이전 1 2 3 다음
